Safran indien ou épice dorée sont autant de noms adonnés au Curcuma. Originaire du continent asiatique, cette plante, moulue ou aux racines broyées est régulièrement utilisée en art culinaire pour épicer les menus divers. Outre son goût piquant, on la reconnaît également des propriétés biologiques et médicinales. Sans oublier que le curcuma constitue en même temps un ingrédient phare pour entretenir la beauté de la peau et des cheveux. Découvrez dans cet article les différents bienfaits du curcuma.

Le curcuma pour entretenir la beauté de la peau

Une épice guérit tout de la même espèce que le gingembre, le curcuma se dévoile également comme un allié de beauté au quotidien. Contenant de la curcumine, il constitue un puissant anti-inflammatoire et permet de traiter tous les problèmes épidermiques.

• Traite les affections cutanées : ses vertus anti-inflammatoires soignent en profondeur l’eczéma, la peau acnéique ou cicatrisée ;
• Éclaircie la teinte : des expériences ont révélé que la curcumine comme antioxydant agit également sur la pigmentation et restaure votre teinte naturelle ;
• Favorise la guérison des cicatrices par son effet antiseptique et prévient l’assèchement de la peau. Pour ce faire, mélangez le tout simplement avec du lait et appliquez cette pâte sur la zone à traiter ;
• Antiride et anti-âge : pour retarder le vieillissement épidermique, le curcuma favorise la souplesse et maintien l’élasticité de la peau intacte à travers les années. Les antioxydants contenus dans le curcuma rajeunissent donc les cellules épidermiques et réduisent au même titre les rides ;
• Agit miraculeusement contre les vergetures : pour profiter de ces vertus dermatologiques, il suffit de mélanger le poudre avec du jus de citron vert. Puis, posez cette pâte sur les zones à traiter et laisser agir avant le rinçage.

Utilisez le curcuma comme soin capillaire

Tout comme la peau, on recense également d’innombrables bienfaits du curcuma sur vos cheveux. En voici quelques exemples :

La poudre de curcuma pour favoriser la repousse des cheveux

Les infections affectant le cuir chevelu empêchent la croissance capillaire normale. Selon les experts, dès que vous ressentez des démangeaisons, celles-ci constituent des signes avant-coureurs de la chute de cheveux. Pour traiter ce problème, il est nécessaire d’appliquer sur votre cuir chevelu un mélange de cette épice avec de l’huile d’olive. Après un temps de pause de 15 minutes minimum, vous pouvez rincer vos cheveux avec votre shampoing habituel.

Curcuma comme antipelliculaire

Eu égard à ses vertus anti-inflammatoires et antiseptiques, la curcumine agit efficacement contre les pellicules. Pour ce traitement, vous avez besoin uniquement d’une demi-cuillère à thé de curcuma, mélangée avec 4 cuillères à soupe d’huile de noix de coco. Couvrez vos cheveux secs de cette formule et laissez agir pendant une demi-heure, puis rincez abondamment.

Ses vertus sanitaires

À part ses propriétés cosmétiques, les recherches médicales avancent constamment pour tirer meilleur parti de cet ingrédient naturel. Si vous appréciez les plats épicés, un assaisonnement combinant le curcuma avec du poivre noir, de l’huile de colza ou de l’huile d’olive facilite l’absorption de curcumine. Pour profiter de ses vertus curatives, voici un bref rappel de ses bienfaits sur la santé :

• il apaise les douleurs arthritiques ;
• en tant qu’antioxydant, cette épice renforce le fonctionnement drainant des organes du corps tel le foie ;
• mise à part sa saveur piquante et originale, il traite les ballonnements et améliore la digestion ;
• il permet de guérir le cancer.